Freizeitbad Mainzer Straße - Schwimmtechnik-Verbesserungskurs
für Erwachsene, die bereits schwimmen können.
- Vertiefung in Brust-, Kraul- und Rückenschwimmen für effizientere Wasserverlagerung
- Perfektionierung der Beinschläge und Armbewegungen mit Hilfsmitteln
- Synchronisation von Atmung und Schwimmbewegungen für eine flüssigere Technik
Steigerung der Schwimmausdauer durch verbesserte Technik für längeres, kraftsparendes Schwimmen und effektivere Wenden
Kursblock Nr. 641 – Technik Verbesserung Isabelle Dernbecher 18.01.26
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